婚活をしているといろんな形で振られる事があります。
マッチング成立して連絡先は交換できたけど、デートに繋がらなかった。
1回デートできたけど、それから連絡がつかなくなった。
正式なお付き合いを申し込んだけど、断られた。
振られるのは悲しい事ですよね。
学生時代は1回の失恋でしばらく立ち直れなかった記憶があります。
しかし、婚活は数をこなしてなんぼの世界です。
できるだけ早く立ち直れた方がいいのです。
今回は気持ちを前向きにするためのメンタルケア方法を解説したいと思います。
この記事を読むことで、振られた時に立ち直る原動力を持つことができるようになります。
婚活パーティーに50回以上参加、10回以上のマッチング成立経験からのリアルなノウハウをお伝えします！
婚活で振られた女性とは二度と会う事はない。
振られて落ち込む時間を作るより、次の出会いに向けて行動した方がよい。
目次
婚活で振られたときは落ち込む前に行動する
振られて悲しいと・・・何もやる気がおきないよ
そう思う人に声を大にして言いたいのが、「振られた時こそ行動しろ！」という事です。
恋愛は感情を大きく動かすので、悲しみで立ち止まってしまう気持ちもわかります。
でもあなたの人生はまだまだ続くし、寝て起きたら次の日になっています。
悲しいときでも行動する事で未来をよくするきっかけになるんです。
1日3回婚活パーティーに行く
失恋のショックで悲しんで何もしないくらいであれば、1日3回婚活パーティーの予定で埋めてしまいましょう。
午前中、午後、夕方
この3回の予定を入れれば基本的に1日終わってしまいます。
失恋のショックを忘れるために仕事に没頭する人がいますが、それと同じような考え方ですね。
婚活パーティー参加で忙しくする事は単純に次の恋愛が始まるからと言う点と、多くの異性と出会う事で、失恋した記憶を薄められるのがメリット。
あなたの心の中に深く好きだった人の事が刻み込まれていても、1日に30人近い人と真剣に会話すると少しずつ他の人に対する気持ちが大きくなっていくものです。
失恋は時間が解決してくれるとよく言いますが、それを早める意味でも出会いをがっつり増やす事は有効です。
婚活パーティーはいくらでも打席に立てるゲーム
婚活で知り合った女性に振られた後に復縁する可能性はまずありません。
元々友達であったり、友人経由での繋がりがあれば話は別ですが、婚活は女性と1対1で繋がっているので、それが切れれば復縁する事は不可能です。
新しい恋愛をスタートさせる方が、彼女ができる可能性はよっぽど高いです。
次の恋愛のために婚活パーティーに行きましょう。
婚活パーティーはいくらでも打席にたてるゲーム
パーティーに参加すれば10人近くの女性と出会う事ができます。
結婚という名のホームランが打ちたかったら何度でも打席に立ちましょう。
未来に向かって行動し続ければ失恋の悲しさなんてどこかにいってしまいますよ。
婚活で振られた相手を美化している事実を知ろう
婚活は職場や学校からの恋愛と違って、知り合ってから恋愛を意識するまでの時間が短いです。
そのため、必要以上に相手を美化してしまう傾向にあります。
自分が見ているのは一番きれいな部分だけ
婚活パーティーに行くときにあなたはどんな格好で行きますか？
どんな会話をしますか？
相手に好かれよう、いい印象を持ってもらおうと思って行動しますよね。
マッチング成立してから親しくなるまでは気を使うはずです。
お相手の人も同じ気持ちなのです。
自分が見ている姿は相手に一番にいいところである事を知ろう。
無理に悪いところを探す必要はありませんが、相手の表面的なところばかりを見て、全部魅力的な人だったという幻影を作ってはいけません。
振られた後は会えないのでさらに美化が進む
振られた後は基本的にもう会う事はできません。
そうなると思い出だけでお相手の事を想像してしまうので、美化がさらに進みます。
婚活で振られた人にもう1度会えることはない！
翌日職場で再会する訳でもないし、共通の友人が仲を取り持ってくれる訳もないので、ノーチャンスです。
この事実をしっかり受け止めましょう。
会えないのに過去の記憶で美化した人に気持ちを持っていかれるのはもったいないです。
それよりも次に出会う人に意識を向けた方がいいと割り切りましょう。
振られたショックは、恋愛で拭い去る
恋愛で辛い事があった時、他の事に逃げたくなる人もいるでしょう。
自分なりの解消方法があるのであれば問題ないですが、婚活のおいて振られたショックを拭い去るためにも恋愛する事がおすすめです。
仕事や趣味に走る時間はない
ストレートに言うと、ショックを受けている間にも年を取っていくから時間がもったいないよ、という話です。
そ、そんな厳しい事言わないでよー
こっちは傷ついてるんだからさ
こんな愚痴もあるでしょうが、効率的な行動をした方が成果に近づくという事は間違っていないです。
そうは言っても気持ちを落ち着けたいから休憩しよう、リフレッシュしてから婚活を再開しよう、そう思う人を止めはしません。
失恋で傷ついたという免罪符があるからと言って、ずるずる婚活を先延ばしにしていませんか？
人間の感情は日々変わっていきます。
どこまで感情が落ち着いたら婚活を再開するか明確に決める事ができますか？
立ち止まってもいいですが、底なし沼に踏み込んでいるかもしれないと考えておきましょう。
人との出会いは劇的だ！
素敵な女性と出会う事ができ、最終的に失恋と言う形で終わってしまうともう二度といい人に会えないと思ってしまいます。
しかし、それでも私は自信を持って言います。
新しい出会いはとても劇的だ！
人と人の出会いはお互いがそれぞれ過ごした数十年同士がぶつかり合う事です。
失恋に対して別の事に打ち込むより、次の人との出会いを求めた方がより刺激的な人生を送る事ができます。
人生を変える出会いは過去ではなく、未来に存在する
人と出会えば新しい見識が広がる、失敗すれば経験が手に入る。
全員が結婚できて幸せになるとは言えませんが、行動した人は確実に新しいものを手に入れています。
家の中にずっといたら手に入れられなかったもの、それが人との出会いの先にあるのです。
失恋を恐れず婚活パーティーへ行こう！
婚活では初対面時の短い会話からデートという短期間で恋愛をしていくものです。
うまくいかないのが当たり前です。
失敗を恐れず、積極的に行動していきましょう。
そして、残念ながらうまくいかなかったときはこの記事に書いてあることを思い出してください。
既に10回くらい婚活で振られた男がたどり着いた意見ですよ（笑）
どこの婚活パーティーに参加したらいいかわからない人はおすすめの婚活パーティーをまとめてますので、こちらも参考にしてみてください。
まとめ
今回は婚活をしていて、振られてしまった時のメンタルケア方法を解説しました。
一度も失敗しないで恋人ができて結婚する、そんなことができれば幸せかもしれませんが、そうはいかないのが世の中です。
でも、失敗したときの心持を知っておくことで、少しでも辛さを緩和できます。
・失恋に悲しむ時間を作らず次の婚活パーティーを予約しよう。
・婚活パーティーはいくらでも打席に立てるゲーム。ホームランを打つまで打席に立ち続けよう。
・恋愛は相手を美化しがち。会えなくなると過去のいい思い出だけで美化が進むから気を付けよう。
・失恋を忘れるために仕事や趣味に没頭するより婚活で新しい女性との出会いを探した方が効率がよい。
婚活の失恋は学生時代の失恋とは違うと考えておいた方がいいです。
大人になると子供の頃よりも失恋に対するマインドコントロールがうまくなっている事が多いんです。
それがいい事か悪い事かはわかりませんが、今の自分に適した気持ちの整理方法を心がけましょう。
私は婚活を継続していたからこそ、妻と出会う事ができて今はとても幸せです。
みなさまも素敵な未来目指して行動していきましょう！
